Möchtest Du vielleicht ein paar Freunde zum Adventskaffee einladen? Dann haben wir genau das richtige Rezept für Dich: unseren Happy...

Heute zum Welt-Cookie-Tag findet Du diese Leckereien in unserem 4. Adventskalender Türchen: Elisenlebkuchen aus Mandelmehl ! Zutaten für...

Diese Variante schmeckt köstlich, stillt Heißhunger😋, ist vegan und lässt sich prima in Dein Clean Eating Menü einfügen. Wenn du auch,...

Im folgenden zeige ich dir wie du diese leckeren Sushi Reis Bällchen gefüllt mit Lachs & Avocado selbst herstellen kannst: Zutaten Für...

Nach einer Abstimmung auf Instagram haben die meisten für Healthy Snacks für die gesamte Familie  gestimmt. Also starten wir mal mit...

Jetzt im Sommer sind leichte frische Gerichte genau das Richtige. Diese Herzhafte Waffeln aus Kicherbsenmehl schmecken lecker und passen...

Dieses Rezept ist inspiriert aus der Zeitschrift veggie! Ausgabe 1/2022 und ist eines meiner Lieblingsgerichte für diesen Sommer. Es ist...

Serie #1  - Sport, Fitness, Bewegung... - Kannst Du Dich motivie ren? Serie  #2 - Online Fitness - 8 Gründe dafür und wie man sich darauf...

Serie #1  - Sport, Fitness, Bewegung... - Kannst Du Dich motivie ren? Serie  #2 - Online Fitness - 8 Gründe dafür und wie man sich darauf...

Nach unserer Serie über   Detox, Clean Eating, Mindfulness, Fasten....  geht es jetzt in ein neues Thema: Sport & Motivation. Ein Thema...

S erie #1 - Detox, Clean Eating, Mindfulness, Fasten.... Serie #2 - Wie setzt man einen Detox um und welche Alternativen gibt es? Serie...

Serie #1 - Detox, Clean Eating, Mindfulness, Fasten.... Serie #2 - Wie setzt man einen Detox um und welche Alternativen gibt es? Serie #3...

Serie #1 - Detox, Clean Eating, Mindfulness, Fasten.... Serie #2 - Wie setzt man einen Detox um und welche Alternativen gibt es? Serie #3...

Serie #1 - Detox, Clean Eating, Mindfulness, Fasten.... Serie #2 - Wie setzt man einen Detox um und welche Alternativen gibt es? Happy...

Serie #1 - Detox, Clean Eating, Mindfulness, Fasten.... Weiter geht es mit unserem Thema - Detox. Wie in der Einführung erwähnt,...

Diese Begriffe siehst Du jetzt gerade häufig bei vielen Trainern, Lebensmittel- und  Nahrungsergänzungsmittel-herstellern und Beratern....

Zutaten für Veganes Bananenbrot : 3 reife Bananen 150 g Haferflocken 1 TL Backpulver 350 ml Pflanzenmilch (ich habe Mandelmilch genommen...

Willst Du mit einem leichten Essen in die Feiertage starten? Oder hast Du nach dem üppigen Feiertagsessen einfach nur Lust auf etwas...

Geschenke shoppen, Kekse backen, über den Weihnachtsmarkt flanieren: Die Adventszeit ist zwar schön, aber auch anstrengend. Auszeit von...

Bleib motiviert im Wintertraining: Sport im Winter leicht gemacht! Das ganze Jahr über hast du fleißig trainiert, doch mit den ersten...