BeFitinLife
  • Home
  • The Team
  • Blog & Inspiration
  • Berlin
  • Obertshausen
  • Home
  • The Team
  • Blog & Inspiration
  • Berlin
  • Obertshausen
Search by typing & pressing enter

YOUR CART


​BLOG Inspiration
​Wir, Nina und Nadia, möchten mit Dir Tipps & Inspiration zu folgenden Themen teilen:
Fitness, Gesundheit, gesunde Ernährung, Rezepte, Me-Time & Motivation, also Themen, die zu einem gesunden Lebensstil dazugehören.
​Sei gespannt und schau zwischendurch mal rein ;-)
​
Dear English Speaking visitor, should you have questions or need a translation of something please do not hesitate to contact us: info@befitinlife.com

Rezepte
Kokos-Cashew-Zitronen Energyballs - perfekt zu Ostern
Kürbis-Kokos-Suppe
Weihnachts-Porridge
Chai Latte, Kurkuma Last oder die traditionelle Golden Milk
Süßkartoffel-Brownie
Orangen-Plätzchen
BeFitinLife  Stollen und Glühwein unserer X-Mas Party
Ginger Biskuits ohne Mehl
Winterlicher Salat mit Granatapfel & Orange
Knusprige Matcha Kekse
Tropischer Fruchtjogurt
Power Breakfast
​Pasta mit Bärlauchpesto, Spargel, Tomaten & Champignons
Nori Blatt Wraps
​Gemüsemuffins
Haferflocken-Jogurt-Brot
Dips
Fruchteisstiel
Veganer Schokoladenkuchen
Rotebeete Hummus

Erbsen-Pistazien-Dip/Pesto

Tipps rund um einen gesunden Lebensstil
Meditation und Achtsamkeit 
Coach yourself - Kreiere Dein eigenes positives Mindset
Zucker - Gibt es wirklich eine gesunde Alternative?
Stressfreie Vorweihnachtszeit
Tipps für ein angenehmes Quarantäne Leben
Wie kannst Du einen gesunden Schlaf erreichen?
Die Himbeere - Die leckere Beere mit viel Heilkraft
​6 Interessante Fakten über die Erdbeere & Inspiration für den Genuss
Ingwer - eines der 12 besten heilenden Lebensmittel

Fitness Tipps
Wie Sport Dein Immunsystem stärkt
10 gute Gründe für Piloxing?
Warum ist Faszien Training so empfehlenswert?
​

19/2/2020 0 Kommentare

Veganer Schokoladenkuchen

Bild
Dieser Kuchen oder diese Küchlein sind einfach fantastisch und lecker und machen genauso glücklich wie ein normaler Schokokuchen! Und das ohne Mehl, Eier und Zucker! Probiere es aus und lass die anderen erraten, was die geheime Zutat wohl ist…

Vegane Schokoküchlein
40 g Haferflocken
1 EL Mandelmilch
240 g Kidney Bohnen (abgetropft)
15 g Kakaopulver
80 g Agavendicksaft
40 g Kokosöl
Vanille
0,5 TL Backpulver
80 g Zartbitterschokolade

Zubereitung:
1. Mahle die Haferflocken in einem Mixer zu Mehl.
2. Heize den Ofen auf  175°C auf Ober- Unterhitze auf.
3. Gebe die restlichen Zutaten in den Mixer und mixe alles zu einer geschmeidigen Masse zusammen. Gebe die Masse in kleine Muffinformen oder in eine kleine Backform.
4. Backe den Teig ca. 20 min und lass den gebackenen Kuchen nochmals mind. 4 Stunden in den Kühlschrank.

0 Kommentare

    Kategorien

    Alle 2018 2019 2020 2021 Agilität Aprikose April Aufstrich Ausdauer Avocado Balance Banande Barbecue Bärlauch Be Fit In Life Beilage Bett Blog Bowl Boxen Breakfast Brot Butterersatz Cashewkerne Chiasamen Clean Eating Coaching Core Das Auge Isst Mit Dips Easy Eintopf Eis Energy Balls Erbsen Erdbeeren Familienleben Faszien Faszientraining Feldsalat Fitness Online Frühstück Ganzkörper Workout Ganzkörper-Workout Gemüse Gemüse GEnuß Gesund Getreide Ginger Biscuits Goji Beeren Grillen Guacamole Gute Gründe Für Hanfsamen Healthy Heilkraft Herzkreislauf Himbeeren Hirse Home Honig Hummus Ingwer Intervall Training Jogurt Kalorien Karotte Käse Kichererbsen Kick Off Kidney Bohnen Kinderleicht Knäckebrot Kokos Kokosmilch Körperbewusstsein Kräuter Kuchen Kurse Lebensfreude Lecker Linsen Low Carb Low-carb Low Fat Lunch Mittagessen Motivation Muffins Nachtisch Nadia Nina Nuss Nüsse Obst Onlinefitness Pancakes Paprika Pilates Piloxing Pinienkerne Pistazien Proteine Quarantäne Quark Quinoa Rezept Rezept Des Monats Rote Beete Schlaf Schlechte Laune Schnellgekocht Schokolade Selbstgebacken Snack Snacktime Spargel Suppe Sushi Süßkartoffel Tanzen Tee Tipps Tomaten Toppings Urlaub Vegan Vollkorn Walnuss Warum Wissen Wraps Zartbitterschokoladee Zucchini Zufriedenheit

    RSS-Feed

Services

Kurse in  Berlin
Kurse in Obertshausen
Business Coaching

Company

Das Team
Kursbeschreibung
Special Events

Support

Contact
AGBs
Impressum/Datenschutz
© COPYRIGHT 2018. ALL RIGHTS RESERVED.