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Dieses Brot habe ich für unser Neujahrs-Pound-Special 2020 zubereitet. Dein eigenes Vollkornbrot!
Als Aufstrich gab es Rote-Bete Hummus und der Favorit ein Erbsen-Pistazien-Pesto. Es schmeckt leicht säuerlich durch den Jogurt. Der Jogurt könnte auch durch Kefir oder Buttermilch ersetzt werden. Als kleinen Nachtisch gäbe es kleine vegan Schokoküchlein. Zutaten 300 ml Naturjogurt 170 g Vollkorn Weizenmehl 170 g Vollkorn Roggenmehl 1/2 Würfel Hefe oder 1 Packung Trockenhefe 1 TL Ahonsirup oder Honig 125 g Haferflocken (gerne kernig) 1 TL Salz Zubereitung: 1. Mische alle Zutaten in einer Schüssel zusammen, so dass ein gleichmäßiger Teig entsteht. 2. Lass den Teig an einem warmen Ort zugedeckt mindestens 30 Min. gehen. Anschließend knete den Teig nochmals durch und drücke den Teig in einem mit Backpapier ausgelegte Kastenform. Und lass die Teig nochmals 30 min gehen. 3. Bestreiche nun das Brot mit Wasser und backe das Brot auf unterster Schiene bei 250°C für 15 min. Danach reduziere die Temperatur auf 190°C und backe das Brot weitere 45 Min. 4. Kühle das Brot auf einem Küchenrost ab. Genieße dieses gesunde Brot. PS: Man könnte gleich mehrere Brote backen und die fertig gebackenen Brote prima einfrieren.
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Zutaten: 4 Eier 1/2 TL Salz 250 gr Joghurt 400 gr gemahlene Nusskerne 70 gr Vollkorn-Weizenmehl 1 TL Backpulver 20 gr gehackte Mandeln 2 EL heller Sesam oder Mohnsamen (zum Bestreuen) Zubereitung: 1. Backofen 160° Grad vorheizen. 2. Eier, Öl, Salz und Joghurt verrühren. Nüsse, Mehl, Backpulver und 2 EL Wasser dazugeben und zu einem Teig verarbeiten. Gehackte Mandeln unterheben. 3. Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Kastenform füllen und die Oberfläche einschneiden. Brot mit Wasser betreichen und auch Belieben mit Sesam oder Mohnsamen bestreuen. 4. Brot im Ofen (Mitte) 1 Std. 15 Minuten backen. Danach herausnehmen und auf einem Kuchengitter auskühlen lassen. Genieße Dein Brot süß oder herzhaft belegt oder mit einem unserer Dips (siehe Blog). |
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