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Zubereitung 1. Gebe alle Zutaten in einen Mixer & mixe alles bis eine klebrige Masse entsteht. Teile die Masse in die unterschiedlichen Schüsseln für das Färben auf und gebe ein paar Tropfen Farbe in jede Schüssel. Vermische alles mit den Händen, dass die Farbe sich gleichmäßig verteilt. 2. Nehme teelöffel-große Portionen und forme kleine Kugeln. 3. Wälze die Kugeln nach belieben in Kokosraspeln. Viel Freude und Genuss beim Naschen.
Frohe Ostern wünschen Nina & Nadia PS: Zeig uns Deine Kugeln. Poste auf Instagram und verlinke Be_Fit_in_Life.
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 Zutaten:
1/2 Papaya 1 Avocado etwas Limettensaft 1 Knoblauchzehe 1 Tomate Salz, Pfeffer Zubereitung: 1. Avocado mit einer Gabel zerdrücken. Papaya in kleine Würfel schneiden. Knoblauch pressen. 2. Avocado mit Limettensaft mischen. 3. Tomate in kleine Würfel schneiden (Kerne und Stiele entfernen). Tomate und Papaya zum Avocadomus dazugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Genieße die Guacamole zu unserem Nuss-Joghurt-Brot (Rezept im Blog), Gemüsesticks oder Pellkartoffeln. Etwas Abkühlung gefällig? Dieses Eis kannst Du immer essen: Dein selbstgerechtes Fruchteis!2/7/2019  Nina und ich haben je 2 Kinder, die wie fast jedes Kind gerne Eis essen und natürlich wir auch :-)
In den letzten heißen Tagen haben wir viel experimentiert und alle möglichen Fruchtkombinationen gemischt. Diese fanden wir besonders lecker: Gebe folgende Zutaten in ein hohes Gefäß zum pürieren: 1 Banane 1 Handvoll Himbeeren 15 Blaubeeren 5 Brombeeren. füge ggf. noch etwas Wasser hinzu Fülle den Smoothie in Deine Eisbehälter und friere sie ein. Genieße dann 1, 2, 3,... Eis je nach Deinem Hitzegrad ;-) Alles liebe und gutes gelingen wünschen Dir Nina & Nadia |
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