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AutorenbildNadia Benz

Sushi Reis Bällchen gefüllt mit Lachs & Avocado

Aktualisiert: 20. Dez. 2024


Sushi-Reisbällchen mit Sesamsamen, belegt mit schwarzem Sesam und Avocado, serviert in einer Pfanne. Zu den sichtbaren Zutaten gehören Lachs, Koriander, Knoblauch, Limette und Sushi-Reis.

Im folgenden zeige ich dir wie du diese leckeren Sushi Reis Bällchen gefüllt mit Lachs & Avocado selbst herstellen kannst:


Zutaten


Für den Sushi-Reis:


  • 2 Tassen Sushi-Reis

  • 2 1/2 Tassen Wasser

  • 1/4 Tasse Reisessig

  • 2 EL Zucker

  • 1 TL Salz


Für die Füllung:


  • 200g frisches Lachsfilet - gewürfelt

  • 1 Avocado - gewürfelt

  • Frische Korianderblätter von 2 Zweigen

  • Saft 1 Limette

  • 2 EL Sojasauce

  • 2 EL Olivenöl


  • Nori-Algenblätter, in dünne Streifen geschnitten (optional zum garnieren)

  • Nori-Algenblätter (optional um die Bällchen zu umwickeln)

  • Sesamsamen (optional zum garnieren)

  • Sojasauce zum Servieren


Plastikfolie und eine kleine Müslischale zum Formen


Anleitung


  1. Sushi-Reis kochen:


    • Den Sushi-Reis unter fließendem Wasser gründlich abspülen, bis das Wasser klar ist.

    • Den Reis mit 2 1/2 Tassen Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und den Reis abgedeckt etwa 15-20 Minuten köcheln lassen, bis er weich und gekocht ist.

    • In einer kleinen Schüssel den Reisessig, Zucker und Salz vermischen und über den gekochten Reis gießen. Vorsichtig umrühren, um den Reis zu würzen, und dann abkühlen lassen.


  2. Lachs vorbereiten:


    • Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und den Lachs mit Limettensaft, Korianderblätter und Sojasauce gar anbraten und beiseite stellen.


  3. Bällchen formen und füllen:


    • Platikfolie in die Schüsselgeben.

    • 1/2 TL Sesamsamen reinstreuen und ein EL Sushi-Reis in der Schüssel leicht andrücken.

    • Je einen kleinen Löffel gebratenen Lachs und Avocado in die Mitte des Reises legen.

    • 1/2 EL  Reis vorsichtig auf die Füllung geben und andrücken. Folie aus der Schüssel nehmen und einen Ball mit der Plastikfolie formen und dabei das Plastik etwas drehen.

    • Kugel aus der Folie entnehmen und mit Sesamsamen oder mit Nori-Algenstreifen garnieren.


Damit Du sie mitnehmen kannst, kannst Du die Kugeln in einem Noriblatt umwickeln. Man kann die Kugeln auch leicht anbraten und dann mit Sojasauce servieren.



Diese gefüllten Sushi-Reisbällchen mit Lachs, Avocado, Koriander und Limette sind eine köstliche und erfrischende Variante von Sushi und eignen sich perfekt als Vorspeise oder leichtes Mittagessen.


Guten Appetit!



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