Meine Onlinekurse & Events
Hier findest du eine Auswahl an regelmäßigen Onlinekursen und Events, die ich monatlich aktualisiere. Gemeinsam mit einer motivierten Gruppe Gleichgesinnter genießen wir die Vorteile des Online-Fitness und treffen uns regelmäßig ein- bis zweimal pro Woche.
Regelmäßige Kurse
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Montags, 19:30 Uhr – Total Body Fit
Kraftausdauer und Ausdauer für den ganzen Körper – ein intensives Workout, das dich stärkt und deine Energie steigert. -
Mittwochs, 19:30 Uhr – Pilates
Mobilität und Kräftigung der Tiefenmuskulatur – für mehr Balance, Flexibilität und eine gesunde Haltung. -
Kursgebühr: 10 € pro Kurs (Spezialkurse ausgenommen).
Neu im Programm: Pfilates – Pilates auf dem Pferd
Entdecke die einzigartige Kombination aus Pilates und der Dynamik des Reitens!
Pfilates ist eine völlig neue Methode, um deine Körperhaltung, Balance und innere Stärke zu verbessern – durch die Verbindung mit dem Pferd.
Was erwartet dich?
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1 Stunde Pfilates (alle 2 Wochen)
Gezielte Übungen sowohl auf dem Boden als auch auf dem Pferd zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Flexibilität und Optimierung deiner Reitfähigkeiten.
8-Stunden-Paket: 238,00 € inkl. MwSt.
Interesse an der nächsten Kursreihe 2025?
Schreibe mir gerne, um den nächsten Starttermin zu erfahren und dir einen Platz zu sichern!
