Natural Treatments: Me-Time for your Body and your Soul

Einfach Mal die Seele baumen lassen und was für sich tun. Und das beste: die Zutaten hast Du eigentlich alle zu Hause.

Selbstgemachte Haarkur
Hier bieten sich selbstgemachte Pflegekuren an. Für schön gepflegtes und glänzendes Haar zum Beispiel hilft eine Honig-Olivenöl-Kur. Sie macht das Haar geschmeidig, der Honig versorgt es mit Feuchtigkeit und stärkt die Wurzeln.

​Man braucht: Ein bis zwei Esslöffel Honig und ein Schuss Olivenöl. Beides wird auf dem Herd erwärmt und anschließend gleichmäßig auf das Haar verteilt. Am besten werden die Haare mit einer Duschhaube abgedeckt – dann kann die Kur 30 Minuten lang einwirken. Anschließend gründlich ausspülen.

Gesichtsmaske
Für das Gesicht lässt sich easy ein Peeling aus Joghurt, geriebenen Nüssen und Honig anmischen. Joghurt sorgt für eine Tiefenreinigung, Honig unterstützt die Hauterneuerung und die Nüsse erzielen die Massagewirkung und versorgen die Haut mit wertvollem Öl. Alle drei Zutaten (3 EL Naturjoghurt, geriebene Mandeln und 1 TL Honig) werden zu einem Brei verrührt, das Peeling anschließend auf das Gesicht und Dekolleté aufgetragen, einige Minuten sanft eingerieben und hinterher mit warmem Wasser abgewaschen.

Selbstgemachte Handcreme 
50 g Kakaobutter, 40 g Kokosöl, 1 EL (ca. 10g) pflegendes Öl (zum Beispiel Olivenöl, Mandelöl oder Traubenkernöl), wenige Tropfen ätherisches Öl mischen und Deinen Händen etwas Gutes tun. Das schöne, Du kannst die Handcreme gut im Kühlschrank aufbewahren.

​Enjoy your natural treatment!